Les modèles mentaux, clé d’un bilan de fin d’année transformateur
La fin d'année est souvent synonyme de bilans : les réussites, les échecs, les projets finalisés et ceux encore en cours. Mais au-delà de ces constats, prenez-vous le temps de réfléchir à ce qui a guidé vos décisions, vos comportements et vos interactions tout au long de l'année ? Vos modèles mentaux, ces schémas de pensée profonds, jouent un rôle central dans votre quotidien professionnel et personnel. Et si cette fin d'année était l’occasion de les explorer ?
Qu’est-ce qu’un modèle mental ?
Un modèle mental est une représentation que nous construisons pour comprendre le monde et agir. C’est un filtre invisible qui influence nos choix, nos priorités et même nos émotions. Ces schémas peuvent être individuels (vos croyances personnelles), collectifs (les valeurs partagées dans une équipe ou une entreprise) ou sociétaux (les normes culturelles ou sociales).
Par exemple :
Un modèle mental individuel pourrait être : « Je dois tout contrôler pour que les choses avancent ».
Un modèle mental collectif pourrait ressembler à : « Dans notre équipe, on n’a pas le droit à l’erreur ».
Un modèle mental sociétal pourrait être : « Travailler dur est le seul chemin vers le succès ».
Pourquoi faire un bilan de vos modèles mentaux ?
Faire le point sur vos modèles mentaux, c’est aller au-delà de la simple analyse des résultats. Cela permet de comprendre pourquoi certains comportements ou habitudes fonctionnent (ou pas). Plus important encore, cela ouvre la voie à de nouvelles perspectives pour mieux travailler et évoluer en 2025.
Les modèles mentaux ne sont ni bons ni mauvais en soi. Leur pertinence dépend du contexte. Une question clé à poser lors de votre bilan est donc : Mon modèle mental est-il encore utile dans mon environnement actuel ?
Les modèles mentaux au cœur de vos succès et de vos défis
Vos modèles mentaux peuvent être vos meilleurs alliés ou vos pires freins. En voici quelques exemples concrets à analyser en fin d’année :
Performance individuelle :
Modèle mental : « Je dois tout faire moi-même pour bien faire ».
Impact : Vous avez peut-être accompli beaucoup, mais à quel prix ? Burn-out, fatigue ou difficulté à déléguer ? Peut-être que ce modèle mental pourrait évoluer vers : « Faire confiance aux autres est une force, pas un risque ».
Cohésion d’équipe :
Modèle mental : « Chaque membre de l’équipe doit travailler dans son domaine ».
Impact : Ce modèle peut limiter les synergies et l’innovation. En 2025, pourquoi ne pas explorer un modèle basé sur la collaboration et l’échange des expertises ?
Adaptabilité au changement :
Modèle mental : « Changer est risqué ».
Impact : Ce schéma peut freiner votre capacité à saisir de nouvelles opportunités. Une alternative pourrait être : « Le changement est une opportunité de croissance ».
Unir forces et singularités : Une clé pour l’avenir
Chez Solaire, nous croyons que les modèles mentaux ne sont pas seulement des filtres, mais aussi des leviers puissants. Notre approche unique aide à :
Révéler les modèles mentaux dominants d’une équipe ou d’un individu.
Transformer les tensions destructrices en tensions créatrices.
Aligner les forces individuelles et collectives pour atteindre une meilleure cohésion et performance.
Nos formations en cohésion et engagement, efficacité d’équipe, et adaptabilité au changement incluent un travail approfondi sur les modèles mentaux. Nous aidons les équipes à comprendre leurs schémas collectifs et individuels, à les ajuster, et à les aligner avec leurs objectifs stratégiques.
Comment intégrer ces enseignements dans vos bilans ?
Pour vos bilans de fin d’année, posez-vous quelques questions simples mais puissantes :
Quels modèles mentaux ont influencé mes choix cette année ?
Sont-ils encore adaptés à mes ambitions pour 2025 ?
Quelles tensions ai-je ressenties dans mes décisions ou interactions ? Ces tensions reflètent-elles des modèles mentaux figés à réévaluer ?
2025 : Libérez le potentiel de vos modèles mentaux
Faire le bilan, c’est se donner les moyens d’agir différemment. Repenser vos modèles mentaux peut transformer non seulement votre performance, mais aussi celle de votre équipe. En créant une dynamique où chaque membre peut unir sa singularité à celle des autres, vous ouvrez la voie à des solutions innovantes et durables.
📌 Pour aller plus loin :
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Et vous, quels modèles mentaux souhaitez-vous réinventer pour 2025 ? 😊